Vegan = gesund?

Shownotes

📌 Was Du aus dieser Folge mitnimmst: – Warum vegane Ernährung nicht automatisch gesund ist – Welche Nährstoffe Dir wirklich fehlen (besonders als Frau ab 40) – Wie Du Deine Energie & Hormonbalance zurückgewinnst – ohne Extrem-Diäten

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